Lors d’un premier rendez-vous qui permet de se rencontrer, d’élaborer et clarifier vos objectifs, nous décidons des modalités. Un contrat est rédigé qui inclut également le code déontologique du coaching.
De manière générale un accompagnement se fait entre 8 et 12 séances qui durent entre 1H30 et 2H selon vos besoins.
L’accompagnement peut alors commencer.
- Deux ou trois séances sont consacrées au « diagnostique » de la situation et de votre problématique.
- Les séances suivantes sont consacrées à votre prise de conscience de vos besoins et de vos modes de fonctionnements, à la transmission d’outils vous permettant de dépasser vos blocages éventuels, à la mise en place de vos plans d’action.
- La dernière séance nous permet de faire le bilan de l’accompagnement.
Ma posture d’accompagnement est un accueil inconditionnel de tout ce que vous apporterez en séance. Je vous accompagne vers vos objectifs, en vous permettant de prendre conscience de vos blocages, de vos ressources, de vos solutions, afin que vous puissiez réaliser un saut qualitatif. Cela, dans un cadre contenant et bienveillant.
Semer une graine de conscience de soi c’est récolter les fruits de la confiance en soi